Группа ВК BODY MANIA - vk.com/body_mania Группа Faceebok - / bodymaniaa Instagram - / body_mania Эстетика&Мощь спины. Станислав Линдовер
Пікірлер
очень интересно слушать Станислава все грамотно и ясно
@dallas223qq79 жыл бұрын
Спасибо - надо добавить))
@farida_anatolevna9 жыл бұрын
Фарида Шарафутдинова =))
@dallas223qq79 жыл бұрын
дурак некультурный
@themoscowbreath56998 жыл бұрын
Спасибо Станислав. все предельно ясно и понятно. чувствуется акцент пррфессионального подхода жду с нетерпением вашей тренировки спины в режиме статодинамического тренинга. С/У. Сергей. Караганда.
@serhundyay7 жыл бұрын
11:17 "Не потому что я не могу сделать, а потому что ТЕХНИЧЕСКИ ВЕРНО ВЫПОЛНИТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ СЫ ПОЛНОЙ ГАММОЙ ОЩУЩЕНИЙ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В ЦЕЛЕВОЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЕ С бОльшим весом я не в состоянии. Вес переместить из точки А в точку Б смогу, получить мыш.ощущения - не смогу. Я считаю что мыш.ощущения являются определяющими" - суть бодибилдинга и главное отличие от пауэрлифтинга или других силовых видов, где важны рекорды. Очень приятно слушать настолько грамотную интеллигентную речь. Пусть кто-то скажет ему, что качки тупые.
@naturalbodybuilding30258 жыл бұрын
+Natural Bodybuilding и среди качков есть умные люди , их называют -тренtры :D
@AndreXxcv8 жыл бұрын
Дядя Стас крутой парень))))))
@user-xk7fy4wv4r8 жыл бұрын
Скорее наоборот. Просто Большинство из "качков" наиболее способные в науке химии.
@user-ym4cu2ug5k4 жыл бұрын
Володяпиц Михайло Хома Наречена +380971689541
@user-pz8np4bx6m3 жыл бұрын
@@user-pz8np4bx6m )))
@user-uk9jx3xq9g3 жыл бұрын
Приятно слушать тех кто кого включается сначала голова, а затем мышцы
@RailSabirov7 жыл бұрын
Поражает его скромность
@sebasbarabas56008 жыл бұрын
Sebas Barabas согласен, всё по делу, всё четко, без понтов.
@artem555551118 жыл бұрын
Стас вы действительно грамотный человек. Спасибо за вашу работу.
Игорь Виноградов согласен с тобой, ибо она уже заебала)))
@igorproskurykov52839 жыл бұрын
))))
@heath93479 жыл бұрын
Igor Proskurykov Что еще?
@lexeykuzmintsev24109 жыл бұрын
Как же приятно слушать Станислава. Часто пересматриваю его тренировки, чтобы обновлять знания
@Papetrovvv8 ай бұрын
Линдоверу можно лайк и не глядя ставить, грамотно, коротко, со смыслом. Всегда в хорошой форме, отличные советы, и голова на месте... Станислава приятно слушать . Спасибо Вам
@user-bc9me8yw3q9 жыл бұрын
Линдовер как всегда красавчик!
@andriymarchenko43559 жыл бұрын
Все правильно говорит. Я без А/С занимаюсь 7 лет. Все по ощущениям. Не гонитесь за весами. Результат будет!
@Vladimir_Khvorostyanov9 жыл бұрын
Один из самых толковых атлетов.
@shrek-ik7km8 жыл бұрын
shrek55555 и ещё и неплохо выглядит для своих лет
@Alex500.6 жыл бұрын
@@Alex500. неплохо выглядит? Для атлета, которому уже за 40 - он прекрасно выглядит. Здоровый, широкий, сухой. К тому же ещё очень грамотный, начитанный.
@daddybiceps66064 жыл бұрын
@@daddybiceps6606 да смотрел его
@Alex500.4 жыл бұрын
Какая же грамотная речь! Мой кумир
@trueblackat55667 жыл бұрын
Посматрел послушал на одном дыхание, Грамотно чётко...!!!
@xumoyundoniyorov63143 жыл бұрын
Приятно смотреть и слушать! Нет матов,все культурно
@user-cg3jo7el6o4 жыл бұрын
Да что там говорить. Форма твоя говорит за себя. Как раз сегодня у меня день спины. Вот именно по такой программе ее и проведу. Спасибо, подписка, лайк. ✊️✊️✊️
@ruslangasanov4886 Жыл бұрын
Линдовер красавчик! Спасибо! Каждый его выпуск заставляет задуматься.
@aminnauruzbayev21598 жыл бұрын
Станислав очень уникальный и правильный человек. Очень информативно и интересно.
@user-nd5vy4mn2h7 жыл бұрын
Хороший человек, отличный профессионал, интересно слушать и смотреть!
@fenixsport23468 жыл бұрын
Станислав, спасибо огромное!! Доходчиво, точно, без лишней воды!!!
@user-iy6jw6fg7q9 жыл бұрын
Станислав Линдовер мудрый человек!
@vicme41989 жыл бұрын
Очередной раз с удовольствием посмотрел и послушал Станислава. Как всегда заставил задуматься.
@user-hh6np9wn8j9 жыл бұрын
Спасибо Станислав. Всегда интересно вас послушать. Будем пробовать!
Сдержанный и хороший человек , очень полезная информация )
@muslimg99074 жыл бұрын
день добрый короче очень полезные видосы спасибо Станислав большое за нормалное обьяснение и примеры пересматриваю по нескольку раз
@Angel-xd7sc5 жыл бұрын
Сегодня как раз день спины и попробую эту программу. Очень доходчиво ведет свою тренировку.
@user-sulik783 жыл бұрын
Очень полезная информация !
@user-wq1te4is3o8 жыл бұрын
Один из самых умных билдеров!
@user-fu5ir7kc3x8 жыл бұрын
Хороший тренер, замечательный человек. Сердце кровью обливается из-за травмы предплечья.
@ADVmilitary9 жыл бұрын
Станислав как всегда на высоте)))
@user-db6km5ui9x8 жыл бұрын
сразу в глаза бросаются руки, стали больше чем в прошлых видео. Выучил теорию и применил на практике, я так понимаю, Вот что значит:"Век живи век учись."
@pluto26568 жыл бұрын
Стас это один из не многих кто может меня заставить слушать без вопросов. Нужно просто досмотреть и вопросов не останется . По конкретному случаю. Стас, пожалуй, что в костюме строгом будет лучше. Сдержанно, корректно и в меру . Эдакий интеллигент в боди индустрии. Таких не много и это жаль.
@user-du1yn8gg1n5 жыл бұрын
Станислав, спасибо Вам за ценную информацию, очень интересно!! Форма очень понравилась, удачи!!:)
@VoloshynDenis8 жыл бұрын
интересно и не скучно! благодаря советам Станислава по технике выполнения упражнений (дифференциация повторов, весов, времени под нагрузкой (рабочих весов)) ходить на треньки в конце удолбаного унылого рабочего дня стало гораздо веселей. спасибо за мотивацию!!!
@user-ww2zf8mn2m8 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-mc9cg1gz6g4 жыл бұрын
Важно понимать что ты делаешь, тогда и результат будет. А спину надо беречь! Полностью согласен.
@BtDnipro4 жыл бұрын
как всегда грамотно и понятно
@user-xj9kn8bp4z8 жыл бұрын
Грамотно и обосновано.
@user-kx6ej9do4s10 ай бұрын
Хорошая тренировка, спасибо Станислав! У меня в точности такая же, только пуловер делаю в день с жимом лежа. Подумаю над изменением.
@user-ts6tg5mh3y9 жыл бұрын
Спасибо!!! очень доволен пойду в зал за ощущениями хотя интуитивно уже снизил веса после бокса тяжело дается кач!!!
@maximusvisich87 жыл бұрын
Станислав - молодец! Полностью согласен и поддерживаю его точку зрения!
@MrRockray9 жыл бұрын
Не поняли ничего только те, кто первый раз смотрит видео с Линдовером. Стас, спасибо за видео! Чувствуется, что ты еще немного продвинулся в своем развитии. Не останавливайся хотя бы потому, что мы идем в след за тобой! Ждем следующего твоего появления, до встречи!
@maksd49209 жыл бұрын
Станислав Линдовер вы классный парень !!! и рассказываете толковые вещи !!!! не нужно доказывать кому то, что то ! просто обучайте!!!! старайтесь для тех кому это нужно )))
@sergiopastushenko93914 жыл бұрын
Станислав в первую очередь объясняет дуракам как нужно делать упражнение сколько и чего , и не смотря на это дураки все равно пропускают мимо ушей и делают как и большинство дураков в зале - берут свои максимальных 60 кило и жмут из последних сил . Станислав говорите не меньше А БОЛЬШЕ и не слушайте дураков - вы их частично перевоспитываете - хоть всех и не перевоспитаешь судя по верхнему комментарию (( Грамотный тренер как Станислав доходчиво объяснит сколько нужно делать как правильно с какой техникой и т.д. а дурак напишет - пофигу как делать бери большой вес который ты поднял 1 раз в жизни и жми до упаду как тот 120 килограммовый дядька что стоит напротив тебя , хоть в тебе самом 60 кило это не важно - раз 120 килограммовый дядька поднял значит и я подниму - бить таких битой по голове надо как говорил Бадюк чтобы всю дурь из их головы выбить а Станислав еще акуртано с вами выражается )) Другими словами Станислав говорит я не первый день в бодибилдинге наверное что-то знаю накопил знания - давайте я объясню хотя бы элементарные правила роста мышщ а советчики из интернета ему отвечают - да не надо давай сразу приступим начнем жать я свой максимальный вес (55 кило) на 4 раза пожму он у меня от пивного живота как раз отлетает армотизирует это и есть моя техника
@4appiTV9 жыл бұрын
Спасибо все доходчиво.Правдо я ещё становую добавил.Ну прёт меня.Спасибо Крутяк как всегда.
@saidnalib.4 жыл бұрын
Русская сила + Еврейская интеллигентность= успех Стаса :-) Прекрасный: Человек, атлет, методист
@alexrakir4918 жыл бұрын
А по вашему еврей не может быть сильным?
@user-mc9cg1gz6g4 жыл бұрын
@@user-mc9cg1gz6g только хитрым
@molodoychelovek97074 жыл бұрын
Δημήτρης Λεονιδης Это же шутка, конечно может
@user-jn3xe5cq3g3 жыл бұрын
Посмотрите Элиана из Израиля да и не только он,генетикой нас не обидели у всех народов есть хилые и слабые 💪
@sagyreznik60732 жыл бұрын
@@user-mc9cg1gz6g по моему еврей, как и абсолютно любой человек, может быть таким каким захочет 😊
@alexrakir4912 жыл бұрын
Очень хорошо что есть такие люди как Стас,интеллект в сочетании с силой и грамотная речь "съедобное" сочетание,в отличии знатоков с комплексом павлина.А слишком "продвинутым" надо учиться у этого человека ,и не перетряхивать грязное бельё(про курсы игры на "гармошке") все всё знают.Но лично мне приятней общаться с таким скромным и умным человеком.
@user-pd8oc4ed7r5 жыл бұрын
снимите, пожалуйста, видео про тренировку ног! и альтернативу приседаниям ( при болях в коленях )
@christinadronyakina3779 жыл бұрын
Спасибо.
@psiuni6 жыл бұрын
Отлично! Линдовер красавчик!))) Очень нравятся выпуски с ним! Всё четко сказано. Супер! Стас очень изменился со времени первых выпусков на Югифтэд, естественно, в лучшую сторону. Ждем новые видео с ним. Спасибо.
@lexeykuzmintsev24109 жыл бұрын
спасибо что вам
@user-kp4hx4ub6s7 жыл бұрын
...16:30-16:45 мин. ."...выполнить любой ценой..."... отдельное спасибо за заботу и внимание в правильности выполнения. прям по отечески! СПАСИБО!!!!
@DmitriiSeamen5 жыл бұрын
Такой грамотный мужик,настолько знающий анатомию человеческого тело...Вот одно не пойму что за идиоты дислайки ставят???
@user-lq2xp7tp7c8 жыл бұрын
Пересматриваю в который раз и осознаю свою необразованность)
@AV_Artur3 жыл бұрын
Смотрю в 2020г, когда body mania закидыает всякие поп бои с громкими названиями ) больше таких видео нужно
@ramilabdrahmanov23883 жыл бұрын
У всех разный организм. .... Ооо я так тренируюсь давно, чисто для себя. Но иногда все таки делаю взрыв на тяжелые веса, тяжелые веса для меня. Очень интересно рассказывает и слушать приятно.
@user-th4dk9vm6b3 жыл бұрын
Станислав прямо как "Линдровер" большой, крутой и дорогой))
@lalexrussia28517 жыл бұрын
Просто ни у кого из тех кто пишет плохие комментарии, такого тела и таких мозгов нету, вот они и бесятся...
@BenjaminZhilin8 жыл бұрын
Все эти видео тренера, только вводят вас в заблуждение!
@user-hm8bg9rx5k6 жыл бұрын
Станислав объясняет как педагог дошколятам). Всё ясно и понятно. Спасибо.
@Pogranman6 жыл бұрын
Уважаю данного персонажа!
@Ochnev17 жыл бұрын
Хочу себе такого умного тренера :)
@patr1k12055 жыл бұрын
много полезного узнал для себя
@user-hm6tt6fz9g7 жыл бұрын
Советы Линдовера помогли мне утолщить спину, чувствовать мышцу определяющий фактор.
@magzhanrakhimzhanov12869 жыл бұрын
Стас всегда будто на вечном курсе,красавэла)))
@user-sc9gc4hy3x8 жыл бұрын
Все правильно говорит единственное что я добавил это становую тягу в начале или в конце и трапеция.
очень интересно слушать Станислава все грамотно и ясно
Спасибо - надо добавить))
Фарида Шарафутдинова =))
дурак некультурный
Спасибо Станислав. все предельно ясно и понятно. чувствуется акцент пррфессионального подхода жду с нетерпением вашей тренировки спины в режиме статодинамического тренинга. С/У. Сергей. Караганда.
11:17 "Не потому что я не могу сделать, а потому что ТЕХНИЧЕСКИ ВЕРНО ВЫПОЛНИТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ СЫ ПОЛНОЙ ГАММОЙ ОЩУЩЕНИЙ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В ЦЕЛЕВОЙ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЕ С бОльшим весом я не в состоянии. Вес переместить из точки А в точку Б смогу, получить мыш.ощущения - не смогу. Я считаю что мыш.ощущения являются определяющими" - суть бодибилдинга и главное отличие от пауэрлифтинга или других силовых видов, где важны рекорды. Очень приятно слушать настолько грамотную интеллигентную речь. Пусть кто-то скажет ему, что качки тупые.
+Natural Bodybuilding и среди качков есть умные люди , их называют -тренtры :D
Дядя Стас крутой парень))))))
Скорее наоборот. Просто Большинство из "качков" наиболее способные в науке химии.
Володяпиц Михайло Хома Наречена +380971689541
@@user-pz8np4bx6m )))
Приятно слушать тех кто кого включается сначала голова, а затем мышцы
Поражает его скромность
Sebas Barabas согласен, всё по делу, всё четко, без понтов.
Стас вы действительно грамотный человек. Спасибо за вашу работу.
Линдоверушка - профессор наш любимый))))
***** Его уже забанили :)))
Фарида Шарафутдинова Аха))) Класс! Фарида умница! )))
Игорь Виноградов согласен с тобой, ибо она уже заебала)))
))))
Igor Proskurykov Что еще?
Как же приятно слушать Станислава. Часто пересматриваю его тренировки, чтобы обновлять знания
Линдоверу можно лайк и не глядя ставить, грамотно, коротко, со смыслом. Всегда в хорошой форме, отличные советы, и голова на месте... Станислава приятно слушать . Спасибо Вам
Линдовер как всегда красавчик!
Все правильно говорит. Я без А/С занимаюсь 7 лет. Все по ощущениям. Не гонитесь за весами. Результат будет!
Один из самых толковых атлетов.
shrek55555 и ещё и неплохо выглядит для своих лет
@@Alex500. неплохо выглядит? Для атлета, которому уже за 40 - он прекрасно выглядит. Здоровый, широкий, сухой. К тому же ещё очень грамотный, начитанный.
@@daddybiceps6606 да смотрел его
Какая же грамотная речь! Мой кумир
Посматрел послушал на одном дыхание, Грамотно чётко...!!!
Приятно смотреть и слушать! Нет матов,все культурно
Да что там говорить. Форма твоя говорит за себя. Как раз сегодня у меня день спины. Вот именно по такой программе ее и проведу. Спасибо, подписка, лайк. ✊️✊️✊️
Линдовер красавчик! Спасибо! Каждый его выпуск заставляет задуматься.
Станислав очень уникальный и правильный человек. Очень информативно и интересно.
Хороший человек, отличный профессионал, интересно слушать и смотреть!
Станислав, спасибо огромное!! Доходчиво, точно, без лишней воды!!!
Станислав Линдовер мудрый человек!
Очередной раз с удовольствием посмотрел и послушал Станислава. Как всегда заставил задуматься.
Спасибо Станислав. Всегда интересно вас послушать. Будем пробовать!
Станислав добрый день!!,спасибо большое,вашу практику использую,очень помогает!!,спасибо!!
Все четко ясно и По делу . Спасибо Стас
Спасибо за полезные советы! Здоровья вам!💪
Приятный человек,приятно обьясняет,иду по стопам тренировок и советам,спасибо огромное и берегите себя
Умница!!!! Всё что говорит, всё по существу!!!
Салам с Ингушетии все чётко грамотно и понятно спасибо.
СПАСИБО! ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!! СТАНИСЛАВ!!!!!
Спасибо Станислав я рекомендую смотреть твои уроки всем кого знаю . Ты лучший !!!!!!!!
Стас!Прямо в точку!Спасибо!Согласен с тобой.Прямо с языка снял!
молодец! очень грамотно изъясняется и очень гармонично сложен💪
Спасибо,очень интересная и полезная информация
Очень грамотное и правильное объяснение в каждом видео , даёт информацию и закрепляет фактами . супер
Всё грамотно и доступно, приятно слушать спасибо
Линдовер лучший !Все понятно доходчиво ! Все советы работают на 100 %,спасибо ему за его труды !:)
Огромное спасибо!!!
Стас как всегда рулит. Постоянная форма. Респект.
Максимально понятно, максимально корректно, спасибо
Все грамотно и ясно
спасибо за видео со Станиславом Линдовером, для меня было полезно это видео, дает дельные советы
Молодец, Стас! Приятно смотреть, приятно слушать. Черпаю знания из ваших публикаций.
Спасибо за видео. много содержательной инфорации
Спасибо за подсказку! Буду пробовать. Я только начал заниматься! Информация для меня была полезной!
Спасибо!
Линдовер: + приятно слушать, грамотный культурный - не раз просили говорить по проще, слишком умно изъясняется.
Спасибо Вам!
СТАНИСЛАВ СПАСИБО ВАМ !!!!!
Огромное огромное спасибо за очень ценную информацию я вас очень уважаю
доходчиво, понятно, вообще молодец Станислав
Побольше с Линдовером видео четкий мужик дело говорит!!!!!
Благадарю за расказ , полностью согласен .
Выпуск супер!
5+ нужного направления👍💪💪💪
Благодарю, очень познавательно
Спасибо,Стас.Очень многое,из продемонстрированного тобою пробою,проверяю.Мне нравится.)
Отлично всё разъясняет. Грамотный подход к делу
Красава, есть же люди понимающие !
Сдержанный и хороший человек , очень полезная информация )
день добрый короче очень полезные видосы спасибо Станислав большое за нормалное обьяснение и примеры пересматриваю по нескольку раз
Сегодня как раз день спины и попробую эту программу. Очень доходчиво ведет свою тренировку.
Очень полезная информация !
Один из самых умных билдеров!
Хороший тренер, замечательный человек. Сердце кровью обливается из-за травмы предплечья.
Станислав как всегда на высоте)))
сразу в глаза бросаются руки, стали больше чем в прошлых видео. Выучил теорию и применил на практике, я так понимаю, Вот что значит:"Век живи век учись."
Стас это один из не многих кто может меня заставить слушать без вопросов. Нужно просто досмотреть и вопросов не останется . По конкретному случаю. Стас, пожалуй, что в костюме строгом будет лучше. Сдержанно, корректно и в меру . Эдакий интеллигент в боди индустрии. Таких не много и это жаль.
Станислав, спасибо Вам за ценную информацию, очень интересно!! Форма очень понравилась, удачи!!:)
интересно и не скучно! благодаря советам Станислава по технике выполнения упражнений (дифференциация повторов, весов, времени под нагрузкой (рабочих весов)) ходить на треньки в конце удолбаного унылого рабочего дня стало гораздо веселей. спасибо за мотивацию!!!
Спасибо большое
Важно понимать что ты делаешь, тогда и результат будет. А спину надо беречь! Полностью согласен.
как всегда грамотно и понятно
Грамотно и обосновано.
Хорошая тренировка, спасибо Станислав! У меня в точности такая же, только пуловер делаю в день с жимом лежа. Подумаю над изменением.
Спасибо!!! очень доволен пойду в зал за ощущениями хотя интуитивно уже снизил веса после бокса тяжело дается кач!!!
Станислав - молодец! Полностью согласен и поддерживаю его точку зрения!
Не поняли ничего только те, кто первый раз смотрит видео с Линдовером. Стас, спасибо за видео! Чувствуется, что ты еще немного продвинулся в своем развитии. Не останавливайся хотя бы потому, что мы идем в след за тобой! Ждем следующего твоего появления, до встречи!
Станислав Линдовер вы классный парень !!! и рассказываете толковые вещи !!!! не нужно доказывать кому то, что то ! просто обучайте!!!! старайтесь для тех кому это нужно )))
Станислав в первую очередь объясняет дуракам как нужно делать упражнение сколько и чего , и не смотря на это дураки все равно пропускают мимо ушей и делают как и большинство дураков в зале - берут свои максимальных 60 кило и жмут из последних сил . Станислав говорите не меньше А БОЛЬШЕ и не слушайте дураков - вы их частично перевоспитываете - хоть всех и не перевоспитаешь судя по верхнему комментарию (( Грамотный тренер как Станислав доходчиво объяснит сколько нужно делать как правильно с какой техникой и т.д. а дурак напишет - пофигу как делать бери большой вес который ты поднял 1 раз в жизни и жми до упаду как тот 120 килограммовый дядька что стоит напротив тебя , хоть в тебе самом 60 кило это не важно - раз 120 килограммовый дядька поднял значит и я подниму - бить таких битой по голове надо как говорил Бадюк чтобы всю дурь из их головы выбить а Станислав еще акуртано с вами выражается )) Другими словами Станислав говорит я не первый день в бодибилдинге наверное что-то знаю накопил знания - давайте я объясню хотя бы элементарные правила роста мышщ а советчики из интернета ему отвечают - да не надо давай сразу приступим начнем жать я свой максимальный вес (55 кило) на 4 раза пожму он у меня от пивного живота как раз отлетает армотизирует это и есть моя техника
Спасибо все доходчиво.Правдо я ещё становую добавил.Ну прёт меня.Спасибо Крутяк как всегда.
Русская сила + Еврейская интеллигентность= успех Стаса :-) Прекрасный: Человек, атлет, методист
А по вашему еврей не может быть сильным?
@@user-mc9cg1gz6g только хитрым
Δημήτρης Λεονιδης Это же шутка, конечно может
Посмотрите Элиана из Израиля да и не только он,генетикой нас не обидели у всех народов есть хилые и слабые 💪
@@user-mc9cg1gz6g по моему еврей, как и абсолютно любой человек, может быть таким каким захочет 😊
Очень хорошо что есть такие люди как Стас,интеллект в сочетании с силой и грамотная речь "съедобное" сочетание,в отличии знатоков с комплексом павлина.А слишком "продвинутым" надо учиться у этого человека ,и не перетряхивать грязное бельё(про курсы игры на "гармошке") все всё знают.Но лично мне приятней общаться с таким скромным и умным человеком.
снимите, пожалуйста, видео про тренировку ног! и альтернативу приседаниям ( при болях в коленях )
Спасибо.
Отлично! Линдовер красавчик!))) Очень нравятся выпуски с ним! Всё четко сказано. Супер! Стас очень изменился со времени первых выпусков на Югифтэд, естественно, в лучшую сторону. Ждем новые видео с ним. Спасибо.
спасибо что вам
...16:30-16:45 мин. ."...выполнить любой ценой..."... отдельное спасибо за заботу и внимание в правильности выполнения. прям по отечески! СПАСИБО!!!!
Такой грамотный мужик,настолько знающий анатомию человеческого тело...Вот одно не пойму что за идиоты дислайки ставят???
Пересматриваю в который раз и осознаю свою необразованность)
Смотрю в 2020г, когда body mania закидыает всякие поп бои с громкими названиями ) больше таких видео нужно
У всех разный организм. .... Ооо я так тренируюсь давно, чисто для себя. Но иногда все таки делаю взрыв на тяжелые веса, тяжелые веса для меня. Очень интересно рассказывает и слушать приятно.
Станислав прямо как "Линдровер" большой, крутой и дорогой))
Просто ни у кого из тех кто пишет плохие комментарии, такого тела и таких мозгов нету, вот они и бесятся...
Все эти видео тренера, только вводят вас в заблуждение!
Станислав объясняет как педагог дошколятам). Всё ясно и понятно. Спасибо.
Уважаю данного персонажа!
Хочу себе такого умного тренера :)
много полезного узнал для себя
Советы Линдовера помогли мне утолщить спину, чувствовать мышцу определяющий фактор.
Стас всегда будто на вечном курсе,красавэла)))
Все правильно говорит единственное что я добавил это становую тягу в начале или в конце и трапеция.